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爱睡眠 3.0.0

爱睡眠 3.0.0

标签: 健康 生活
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分类:医疗健康

大小:25.3 MB

时间:2021-05-01

授权:免费软件

语言:简体中文

平台:Android

软件简介

软件简介

爱睡眠App是一款非常好用的助眠神器,为睡眠质量差的人提供了优质的睡眠指导服务,采用音乐引导的方法,丰富的助眠音乐资源,可以个性化搭配各种声音场景,每个人都可以选择自己喜欢的音乐,还可以重复使用同一首音乐让自己快速入睡。这个助眠app适合很多场景,比如失眠、浮躁、冥想、减压,除了自然声音之外,还有白噪音、轻音乐、冥想音乐等,不同的人可以选择不同的音乐,睡前可以利用各种各样的音乐来引导自己快速入睡。

应用功能

1、睡眠监测,能够整晚自动的监测个人的睡眠数据。
2、睡眠评估,根据睡眠数据的监测而能够评估个人的睡眠状况。
3、音乐助眠,存在失眠现象的话可以在此体验音乐助眠方法。

应用特色

1、适用多种人群,失眠的、专注力较差的、心理压力大的人群等都适用。
2、声音场景丰富,雨声、风声、下雪声和打雷声等声音场景可以任意选择。
3、睡眠引导训练,能够一步一步的引导失眠的人进行入睡训练。

小编点评

爱睡眠app是一款好用的睡眠助手工具,功能强大,可以帮助用户检测睡眠状况,还有音乐可以帮助用户快速入眠,爱睡眠app,给用户一个健康的睡眠质量。
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