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简单健康小助手是一款简单便捷、实用的桌面记时工具，支持自己设置固定的时间提醒休息，到了设置时间将自动弹窗提醒，使用简单，而且完全交给用户选择，软件不会自动启动，也不会自动设置提醒，一切取决与用户的自制力。
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